BLOG

PROGRAMA ENPODEREM-NOS. Pelvic Power

WECO, a través del projecte RED GIRLS brinda un espai segur i lliure perquè totes les noies i els nois d'acord amb les seves edats, aprenguin a conèixer el seu propi cos, assumir valors i actituds responsables relacionades amb la sexualitat, conèixer i respectar el dret a la identitat, la no-discriminació i el bon tracte. Per tal que puguin comprendre el seu procés de creixement i sentir-se acompanyades en el desenvolupament de la sexualitat i la cura de la salut.

Ara és el torn del nou PROGRAMA ENPODEREM-NOS; Pelvic Power. Us expliquem una mica més!

A qui va dirigit?

  • Beneficiaris Directes:

Noies i Joves de la Comunitat de Masaka: El programa de Sòl Pelvià del Xarxa Girls Project de WECO Uganda es dirigeix principalment a noies i joves en edats compreses entre els 10 i els 18 anys a la comunitat de Masaka, així com també mares de la comunitat. Aquest grup objectiu representa la base de la intervenció, ja que són les persones directament exposades als tallers, activitats educatives i recursos relacionats amb la salut pèlvica.

A més de les noies i joves específicament involucrades al projecte, els estudiants d'escoles locals i comunitats circumdants. Mitjançant la difusió d'informació i programes educatius, s'espera que aquests estudiants també es beneficiïn de manera indirecta adquirint coneixements sobre salut pèlvica.

  • Beneficiaris Indirectes:

Les famílies de les joves i joves participants, així com la comunitat en general de Masaka, podrien ser considerades beneficiàries indirectes. En augmentar el coneixement sobre la salut pèlvica entre les noies i joves, s'espera un impacte positiu a la família i la comunitat, ja que aquestes joves compartiran informació i pràctiques saludables apreses en el projecte.

  • La implicació i motivació dels beneficiaris es promouen a través de:

Rellevància i Pertinència: Es presenta la informació de forma pertinent i adaptada a les necessitats específiques de les noies i joves, mostrant la importància de la salut pèlvica en el benestar general i la vida quotidiana.

Participació Activa: S'encoratja la participació activa de les noies i els joves en tallers interactius, activitats pràctiques i sessions educatives que els donin l'oportunitat d'involucrar-se directament en l'adquisició de coneixements sobre la salut pèlvica.

Suport i Acompanyament: Es proporciona un ambient de suport i acompanyament, on les noies i joves se sentin segures i còmodes per compartir inquietuds, fer preguntes i rebre orientació sobre temes de salut pèlvica.

Reconeixement de Beneficis: Es ressalta com la comprensió i la cura de la salut pèlvica poden tenir un impacte directe en la qualitat de vida i benestar, motivant les noies i joves a implicar-se activament en el projecte.

Metodologia i organització

Creació d'un grup de treball format per especialistes de sòl pelvià per preparar el material formatiu, així com el de divulgació.

Preparació de tallers formatius a Uganda:

  • “Coneix el teu terra pèlvic per a nens/es i adolescents«
  • “Coneix el teu terra pèlvic per a persones adultes»
  • «Coneix la teva sexualitat per a adolescents«
  • «Coneix la teva sexualitat per a persones adultes«
  • “Embaràs actiu i sòl pèlvic per a embarassades«
  • “Postpart actiu i sòl pèlvic per a dones en etapa de postpart” (de 2 a 6 mesos)

Formació per a formadores:

  • Formació en sòl pèlvic i CALP (complex abdomino-lumbo-pelvià): Que és el sòl pelvià, com funciona, que li pot passar, com cuidar-lo.
  • Formació en sexualitat respectuosa

Autoconeixement, òrgans i músculs que hi participen, el plaer sexual, consentiment i respecte, sentir-se segur/a, cures durant el sexe.

  • Formació en embaràs actiu i sòl pèlvic

Canvis al cos de l'embarassada i sòl pèlvic, importància de l'exercici físic i estar actives, beneficis de l'exercici a l'embarassada i el nadó, quin tipus d'exercici fer segons el trimestre, el massatge perineal, arrebossat i tronc propioceptiu.

  • Formació en postpart actiu i sòl pèlvic

Què passa en el postpart segons el tipus de part, què cal fer les primeres 3 setmanes de postpart, quan començar a fer exercici, quin tipus d'exercicis fer i com progressar-los, com tractar les cicatrius de cesària, esquinçament o episiotomia, com cuidar el sòl pèlvic i la diàstasi abdominal.

Objectius

Adequació dels objectius

L'adequació dels objectius del projecte als continguts culturals ia les formes d'organització social dels beneficiaris del projecte és crucial per assegurar que les activitats i els objectius proposats siguin rellevants, comprensibles i acceptables per a la comunitat de Masaka. Això es pot abordar de la manera següent:

  • Respecte i Sensibilització Cultural: Els objectius del projecte es dissenyen tenint en compte les tradicions, les creences i les pràctiques culturals de la comunitat de Masaka. Es valoren i respecten les diverses perspectives i s'intenta integrar els coneixements locals a les sessions educatives per assegurar-ne la rellevància cultural
  • Adaptació Lingüística i Comunicativa: Es comuniquen els objectius i la informació del projecte als idiomes locals i de forma comprensible per a la comunitat de Masaka. Això pot incloure l'ús de narratives, històries locals o representacions visuals que ressonin amb la cultura i la identitat de la comunitat
  • Col·laboració amb Líders Locals i Comunitaris: Es busca la col·laboració i suport dels líders i membres de la comunitat per al disseny i la implementació dels objectius del projecte. Això assegura la participació activa de la comunitat i facilita una millor comprensió i acceptació del projecte.
  • Consideració de les Estructures Socials: Els objectius del projecte tenen en compte les estructures socials i jerarquies presents a la comunitat de Masaka. S'intenta establir una comunicació respectuosa amb tots els membres de la comunitat, incloent-hi les dones, els líders locals i altres agents socials clau.

Aquesta adaptació dels objectius del projecte a les formes d'organització social i als continguts culturals de la comunitat de Masaka és essencial per aconseguir més acceptació, participació i impacte positiu en la salut i benestar dels beneficiaris del projecte.

Resultats esperats

Curt terminiAugment de Coneixement: Observar un increment significatiu en el coneixement sobre la salut pèlvica entre les noies i joves de la comunitat, mesurat a través d'enquestes i proves pre i posttaller.
Participació Activa: Augmentar la participació als tallers i sessions educatives sobre el sòl pèlvic, reflectit en el nombre de participants i la seva implicació en les activitats programades.
Feedback Positiu: Recollir feedback positiu i testimonis sobre la utilitat i l'impacte dels tallers, així com la seva influència als hàbits diaris relacionats amb la salut pèlvica.
Mitjà terminiCanvi de Comportament: Observar canvis en els hàbits de salut pèlvica de les noies i joves, incloent-hi una millora en la higiene, la pràctica d'exercicis específics i la cerca activa d'informació relacionada amb la salut pèlvica.
Reducció de Patologies: Reduir els casos de patologies relacionades amb el sòl pèlvic en comparació de les dades anteriors al projecte, a través de seguiments clínics i testimonis de professionals de la salut.
Continuïtat de l'Educació: Establir un sistema o programa continuat deducació sobre la salut pèlvica per a les noies, garantint que la informació i les pràctiques siguin mantingudes i reforçades amb el temps.
Llarg terminiCultura de Cura Pelviana: Desenvolupar una cultura comunitària sòlida centrada en la cura i prevenció de problemes de salut pèlvica, integrant aquests coneixements com a part essencial dels hàbits diaris.
Empoderament Continu: Observar més confiança i autonomia en les noies i joves respecte a la seva pròpia salut pèlvica, evidenciant-se a través de la seva capacitat per gestionar i prendre decisions informades sobre aquest aspecte de la seva vida.
Impacte Sostenible: Mantenir i ampliar els efectes positius del projecte, veient-ne la continuïtat a través de la implicació de la comunitat, el suport continuat dels recursos locals i possibles aliances amb institucions de salut.

DESCARREGA EL PROJECTE AQUÍ: