Formación con propósito: cuidamos nuestro cuerpo, apoyamos a otras mujeres
Desde Red Girls Project tenemos el placer de anunciar el primer ciclo solidario de charlas sobre el suelo pélvico, un espacio de formación, concienciación y empoderamiento impartido por el equipo de Pelvic Power, nuestro programa de trabajo especializado en salud pélvica femenina.
Durante este ciclo, se llevarán a cabo talleres online dirigidos por profesionales comprometidas con la salud integral de las mujeres, que nos formarán en aspectos fundamentales —y a menudo olvidados— del suelo pélvico: su cuidado, su relación con el bienestar físico y emocional, y cómo incorporarlo en nuestra vida cotidiana desde una mirada feminista y preventiva.
TALLERS EXPLICATS!!!
Talleres EMPODÉRATE
👉 ¿Por qué participar?
El suelo pélvico sigue siendo un gran desconocido, a pesar de su impacto directo en nuestra calidad de vida. Esta es una oportunidad única para formarte, escucharte, y conectar con otras mujeres que quieren cuidarse y transformar su realidad desde el conocimiento del propio cuerpo.
Pero además, este ciclo tiene un propósito solidario:
💜 Todo el dinero recaudado será destinado a financiar nuestro proyecto en Kenia, donde trabajamos por el empoderamiento de mujeres y niñas en situación de vulnerabilidad a través de la educación menstrual, la salud sexual y reproductiva, la formación laboral y la salud pélvica.
🌍 Participar es contribuir a construir un mundo más justo, donde todas las mujeres tengan acceso a la información y los recursos que merecen.
📅 ¿Cuándo?
- 17 de mayo a las 12h30: El paso a paso de tu suelo pélvico con Ángela Peña
En esta charla de aproximadamente una hora abordaremos los pilares fundamentales del suelo pélvico y te proponemos conocer las bases de la salud femenina y resolver esas dudas que no dejan de asaltarnos acerca de nuestra propia intimidad. - 21 de mayo a las 19h00: El cuerpo durante el embarazo y el postparto con Sarah Marín y Elia Navarro
Vamos a hablar sobre todo lo que ocurre en el cuerpo de la madre durante el embarazo, que se puede hacer para aliviar molestias y evitar lesiones en esta etapa y cómo preparar el parto. También sobre que puede pasar después de un parto, según como haya sido, y como recuperarse. - 6 de junio a las 19h30: Tu suelo pélvico pide deporte con Jenny Blanco
En esta charla hablaremos de la importancia de integrar el suelo pélvico como elemento importante dentro de un sistema musculoesquelético como es el cuerpo. Un cuerpo con demandas físicas en las actividades de la vida diaria y en especial en el deporte.
Los horarios son en hora española
💻 ¿Dónde?
Formato online, accesible desde cualquier lugar del mundo.
📝 ¿Cómo inscribirse?
Reserva tu plaza y unos minutos antes de la formación recibirás un correo con el enlace para conectarte
💰 Aportación solidaria
Cada taller tiene un coste de 10€. Con el código EMPODERATE ¡podrás tener acceso a los 3 talleres pagando solo 2!
La inscripción tiene un coste simbólico destinado íntegramente al proyecto con el que empezamos a colaborar en Kenia. Al formarte, también estás apoyando el acceso de otras mujeres a su salud y su autonomía.
Súmate a este ciclo que une conocimiento, salud y cooperación. Empodérate y haz que otras también puedan hacerlo.
Para cualquier duda contacta con nosotras o mándanos un correo a: pelvicpower@rgproject.org
